Международное пространство коучей и клиентов: управляйте Вашим будущим с Вашим персональным коучем!

Тест на отпределение стилей поведения Томаса Килмана

Основные причины низких результатов - это не низкий уровень знаний и умений, а способ мышления "не победителя", и избегающий или примерительный стиль поведения. Само понимание своего стиля уже становится первым шагом к позитивным изменениям. А дальше уже можно изучать и тренеровать техники достижения успеха.

Читать далее

Боязнь начинать новое

Кажется, это выражение уже стало нормой для большинства обывателей, и всё же, что-то вздрагивает внутри, кто мы это слышим, неправда ли? А всё потому, что нас это беспокоит, из-за нереализованных возможностей и желаний, начало которых мы тотчас откладываем к более подходящему случаю. Думаем, это чувство знакомо каждому. Зачастую, оно переплетено с осторожностью, аргументируемой самому себе, как забота о собственной же безопасности и стабильности. Но не следует путать эти вещи, и в который раз оправдывать собственную нерешительность.

Читать далее

Боязнь публичных выступлений

Заявить о себе в полный голос и с уверенностью сказать всем окружающим о своих мыслях и идеях, под силу ли это вам? Как не удивительно, но 90% людей на планете подвержены боязни перед публичными выступлениями, представляете?! С чем же связана такая подавляющая статистика, и как войти в число тех, кто с уверенностью высказывается на большой аудитории?

Читать далее

Прокрастинация

«Спешите жить», говориться в одной известной песне. А теперь попробуем разобраться с тем, какой смысл вложен в эту фразу, почему многие через чур торопятся, а некоторые и вовсе не начинают. Уверены, что у каждого в жизни случались периодические «зависания», вот только длительность этих задержек между так называемыми «полезными» действиями у всех разная. У тех, кто через чур погрузился в ступор и долгое время из него не выходит, эту задержку называют «прокрастинацией». Сейчас мы рассмотрим ключевые вопросы, связанные с этой проблемой и как современный коучинг может помочь в их решении

Читать далее