Международное пространство коучей и клиентов: управляйте Вашим будущим с Вашим персональным коучем!

ТОП статьи

Сила воли и как её тренировать

Воля – это то, что движет нами в процессе развития и достижения любой цели, сила прогресса и реализации в жизни. Она делает человека дисциплинированным и способным преодолевать любые жизненные трудности. Волевой человек практически никак не ограничен в энергоресурсе, если процесс достижения цели ему интересен и радостен.

Читать далее

Инструменты коучинга для помощи в тяжелом выборе

Неопределенность – чувство, довлеющее нами буквально каждый день. Нам приходится делать выбор буквально каждую секунду нашей жизни – и он будет неотвратимым. Поэтому так часто мы опасаемся неверно принять решение и в результате не предпринимаем рациональных действий.

Читать далее

ТОП-3 инструмента самокоучинга для восстановления энергии

От куда берется энергия и куда девается? Помимо внешних факторов есть и внутренние ресурсы, которые мы генерируем или растрачиваем в зависимости от нашего психоэмоционального состояния. Самокоучинг позволяет разобраться со своими якорями, тянущими из нас жизненные силы и пробудить в себе силы для личностной реализации. Хотим посоветовать вам три эффективных инструмента, применив которые, вы ощутите прилив энтузиазма, бодрости и желания творить и развиваться.

Читать далее

Всё о коучинге и его практической пользе

Люди всегда стремились к развитию - это заложено в нашей сути. И всегда были те, кто желал способствовать этому у других. Заглянув в истоки истории, можно узнать, что некое подобие коуч-сессий проводил со своими учениками еще Сократ - великий древнегреческий философ. Разговаривая с человеком, он помогал ему услышать себя, самостоятельно ответить на все волнующие вопросы и способствовал движению вперёд. Это и легло в основу коучинга.

Читать далее

Как раскрыть скрытые таланты

Если в двух словах, то талант - это предрасположенность человека к некому роду деятельности данная ему от рождения. В каждом из нас есть индивидуальный набор склонностей, развивая которые, есть возможность реализоваться в жизни по максимуму. И если вы еще не нащупали свой, то не расстраивайтесь, есть 2 железных способа его определить.

Читать далее

Легкость или попустительство. Как легко относится к жизни.

Вам знакомо чувство, когда события необъяснимо чудесным образом складываются сами по себе, к тому самым благоприятным образом? – Приятное состояние, неправда ли. Научиться жить в потоке естественного и самого приятного для вас хода вещей вполне реально. Ключевым словом, даже можно сказать паролем, в эту беззаботную жизнь, является - «доверие».

Читать далее

Как научится жить на полную и брать от жизни максимум. 20 советов от YouCoach

По-настоящему жить, а не проживать, наслаждаться и радоваться, а не безрезультатно стараться. Для того что бы вы всегда находились в потоке счастья и удовольствия от жизни, мы подобрали для вас по-настоящему дельные советы:

Читать далее

Зона комфорта и в чем её подвох

Стремление к комфорту, надежности и предсказуемости совершенно естественно, это дает нам ощущение контроля и спокойствия. Чаще всего пребывание в зоне комфорта – лучшее из того, что может случиться, особенно после утомительного дня. Так хорошо забраться под теплое одеяло, включить телевизор и в сотый раз посмотреть милую романтическую комедию. Проблема в том, что мы начинаем сростаться с этим ощущением, и даже тогда, когда перемены просто необходимы, мы не замечаем новых путей и решений. Делая это, мы отторгаем сами себя, заложенный в нас потенциал, более полноценную и счастливую жизнь. Мы не чувствуем той страсти, которую хотели бы ощущать. Существование становится тусклым и безжизненным.

Читать далее

Agile coaching в бизнес

От недавно, модное направление в бизнесе, ставку на которое делают даже самые крупные компании с большими командами. Но так ли оно эффективно и есть ли смысл его внедрения на самом деле? Agile коучинг – это целый комплекс мер по отношению к коллективу. Он включает в себя передачу опыта от профессионала, помощь в организации процесса внутренней самоорганизации, включает в процесс взаимодействия всех членов группы и, конечно же, помогает раскрыть индивидуальные сильные черты каждого отдельного человека.

Читать далее