ТОП статьи
Сила воли и как её тренировать
16.05.2018
Воля – это то, что движет нами в процессе развития и достижения любой цели, сила прогресса и реализации в жизни. Она делает человека дисциплинированным и способным преодолевать любые жизненные трудности. Волевой человек практически никак не ограничен в энергоресурсе, если процесс достижения цели ему интересен и радостен.
Читать далееИнструменты коучинга для помощи в тяжелом выборе
13.05.2018
Неопределенность – чувство, довлеющее нами буквально каждый день. Нам приходится делать выбор буквально каждую секунду нашей жизни – и он будет неотвратимым. Поэтому так часто мы опасаемся неверно принять решение и в результате не предпринимаем рациональных действий.
Читать далееТОП-3 инструмента самокоучинга для восстановления энергии
09.05.2018
От куда берется энергия и куда девается? Помимо внешних факторов есть и внутренние ресурсы, которые мы генерируем или растрачиваем в зависимости от нашего психоэмоционального состояния. Самокоучинг позволяет разобраться со своими якорями, тянущими из нас жизненные силы и пробудить в себе силы для личностной реализации. Хотим посоветовать вам три эффективных инструмента, применив которые, вы ощутите прилив энтузиазма, бодрости и желания творить и развиваться.
Читать далееВсё о коучинге и его практической пользе
08.05.2018
Люди всегда стремились к развитию - это заложено в нашей сути. И всегда были те, кто желал способствовать этому у других. Заглянув в истоки истории, можно узнать, что некое подобие коуч-сессий проводил со своими учениками еще Сократ - великий древнегреческий философ. Разговаривая с человеком, он помогал ему услышать себя, самостоятельно ответить на все волнующие вопросы и способствовал движению вперёд. Это и легло в основу коучинга.
Читать далееКак раскрыть скрытые таланты
04.05.2018
Если в двух словах, то талант - это предрасположенность человека к некому роду деятельности данная ему от рождения. В каждом из нас есть индивидуальный набор склонностей, развивая которые, есть возможность реализоваться в жизни по максимуму. И если вы еще не нащупали свой, то не расстраивайтесь, есть 2 железных способа его определить.
Читать далееЛегкость или попустительство. Как легко относится к жизни.
30.04.2018
Вам знакомо чувство, когда события необъяснимо чудесным образом складываются сами по себе, к тому самым благоприятным образом? – Приятное состояние, неправда ли. Научиться жить в потоке естественного и самого приятного для вас хода вещей вполне реально. Ключевым словом, даже можно сказать паролем, в эту беззаботную жизнь, является - «доверие».
Читать далееКак научится жить на полную и брать от жизни максимум. 20 советов от YouCoach
25.04.2018
По-настоящему жить, а не проживать, наслаждаться и радоваться, а не безрезультатно стараться. Для того что бы вы всегда находились в потоке счастья и удовольствия от жизни, мы подобрали для вас по-настоящему дельные советы:
Читать далееЗона комфорта и в чем её подвох
19.04.2018
Стремление к комфорту, надежности и предсказуемости совершенно естественно, это дает нам ощущение контроля и спокойствия. Чаще всего пребывание в зоне комфорта – лучшее из того, что может случиться, особенно после утомительного дня. Так хорошо забраться под теплое одеяло, включить телевизор и в сотый раз посмотреть милую романтическую комедию. Проблема в том, что мы начинаем сростаться с этим ощущением, и даже тогда, когда перемены просто необходимы, мы не замечаем новых путей и решений. Делая это, мы отторгаем сами себя, заложенный в нас потенциал, более полноценную и счастливую жизнь. Мы не чувствуем той страсти, которую хотели бы ощущать. Существование становится тусклым и безжизненным.
Читать далееAgile coaching в бизнес
18.04.2018
От недавно, модное направление в бизнесе, ставку на которое делают даже самые крупные компании с большими командами. Но так ли оно эффективно и есть ли смысл его внедрения на самом деле? Agile коучинг – это целый комплекс мер по отношению к коллективу. Он включает в себя передачу опыта от профессионала, помощь в организации процесса внутренней самоорганизации, включает в процесс взаимодействия всех членов группы и, конечно же, помогает раскрыть индивидуальные сильные черты каждого отдельного человека.
Читать далее