Быть эффективным, полезным, высококлассным коучем невозможно без досконального владения техникой «золотых вопросов». Этот навык, как и любой другой, нарабатывается исключительно на практике взаимодействия с клиентом. Под каждого человека подход должен быть сугубо индивидуальный, с упором на личностные качества и потребности в данный момент. Но совсем не значит, что коучинг это полная импровизация. Существуют базовые методы, давно зарекомендовавшие себя, от которых можно и следует отталкиваться

Говоря простыми словами, эннеаграмма – это некая модель типов поведения и межличностных взаимодействий. На подсознательном уровне каждый человек выполняет определенную роль в социуме. Наши отношения с другими людьми всегда выстраиваются на основе нашего психотипа, который заложен в нас от рождения - это наша истинная суть, которую мы не приобретаем и не теряем, она всегда в нас. Но есть один нюанс, под влиянием внешних факторов мы можем на какое-то время выходить из равновесия и приобретать черты других типов, особенно ярко это выражается в моменты сильного стресса или полного удовлетворения и комфорта

Если не вдаваться в глубины психологии и нейронных связей, можно вкратце охарактеризовать данный термин как фильтр отсева более значимого от менее значимого. Зачастую метапрограммы находится на уровне неосознаваемого, то есть отложены непосредственно на подсознания человека, поэтому их влияние чрезвычайно сильно

От куда берется энергия и куда девается? Помимо внешних факторов есть и внутренние ресурсы, которые мы генерируем или растрачиваем в зависимости от нашего психоэмоционального состояния. Самокоучинг позволяет разобраться со своими якорями, тянущими из нас жизненные силы и пробудить в себе силы для личностной реализации. Хотим посоветовать вам три эффективных инструмента, применив которые, вы ощутите прилив энтузиазма, бодрости и желания творить и развиваться.