Международное пространство коучей и клиентов: управляйте Вашим будущим с Вашим персональным коучем!

Результаты поиска

Хочу Могу Делаю. Коучинговые инструменты повышения уверенности

Чего не хватает большинству людей в нашем мире - так это веры в свои возможности. А от неё уже будет следовать и самореализация, и успех, и достижение цели, и радость от жизни в целом. Но как быть, если, по факту, ничего не выходит за что не возьмись? Когда зашел в тупик и не видишь выхода из ситуации? Когда кажется, что бессилен в этот момент? Один из путей – это коучинговые инструменты, задача которых, в том, чтобы быть некой «палочкой-выручалочкой» в трудную минуту.

Читать далее

Инструменты коучинга в воспитании детей

Удивительно, но проанализировав поведение профессиональных коучей, по отношению к своим клиентам, просматриваются аспекты высокоморального, родительского отношения. Черта эта состоит в том, что во время взаимодействия с человеком, коуч не навязывает ему свою картину мира и не склоняет к каким-либо действиям, правильным с его точки зрения. Подобная манера поведения рекомендуется как наиболее оптимальная в детско-родительских узах, ведь что может быть прекраснее чем, самостоятельный, сильный, волевой ребенок

Читать далее

Роли в жизни. Как с помощью коучинга определить роли

Ответьте искренне на один вопрос – «Вы бы хотели жить своей, уникальной жизнью, или играть чужую, навязанную вам роль?». Уверенны, что нет! Человек существо социальное, и важность пребывания на своём месте трудно переоценить! И всё же, многие люди продолжают жить через сопротивление, при этом чувствуя глубоко внутри, что нечто идет совсем не так, как бы действительно хотелось. В каждом из нас заложена своя особенная черта, фишка, применяя которую, жизнь и взаимодействие в обществе преобразуется в легкий, приятный поток.

Читать далее

Кризис. Инструменты коучинга, которые помогут выйти из кризиса

Для того что бы понять, как конкретному человеку выйти из кризисной ситуации, следует определить, чем он был вызван и на какой стадии сейчас находиться. Кризис – это многоуровневое состояние, которое может обуславливаться множеством факторов. Вот пример нескольких.

Читать далее

Из мастер-класса на Всеукраинском Дне Логиста "Новый стиль управления- коучинг"

Татьяна Ильенко, коуч эффективности, основатель Сообщества Эффективных Коучей YouCoach поделилась мегатрендами, которые будут влиять на изменение менеджмента и показала техники управления в стиле коучинг - рамка восприятия, колесо компетенций и др.

Читать далее

Как выявить свои истинные ценности и следовать им

Едва заметный голос своего «Я» - как же его услышать и распознать желания своей души? Пребывая в социальной среде, начиная с первых же дней жизни, мы попадаем в некое информационное поле (родители, друзья, учебные заведения, масс-медиа), которое активно закладывает в нас свои шаблоны ценностей. И самая большая дилемма для большинства людей заключается в том, что они, проживая «не свои» жизни, чувствуют это, но не могут понять, что пошло не так, и чего же им по-настоящему хочется.

Читать далее

Магия коучинга: Мантры, Аффирмации, Метафоры, Карты

Этой статьей мы хотим немного развеять ваш консерватизм и расширить инструментарий влияния на происходящие события и личностную реализацию. Коучинг – это в первую очередь психологическое направление, что в свою очередь подразумевает работу с сознанием и подсознанием человека. В зависимости от оптимального способа восприятия, а у каждого человека он свой (аудиальный, визуальный, чувственный), можно более эффективно воздействовать на «подкорку» и по факту перезаписывать старые установки и паттерны, новыми.

Читать далее

Как бороться с эмоциями с помощью инструментов коучинга

Быть уравновешенным и спокойным в реалиях социальной не всегда получается, ведь контроль эмоций - это не врожденное качество, его следует нарабатывать на практике. Для того, чтобы обуздать заполонившие вас переживания, сначала следует понять от куда они исходят, какова первопричина их возникновения. В тех случаях, когда на глубокий самоанализ нет ни сил, ни времени, можно применять эффективные, проверенные методы, гармонизации внутреннего состояния

Читать далее

Семейные отношения

Семейные взаимоотношения играют огромнейшую роль в жизни каждого человека. Любящие и крепкие семьи действительно существуют сегодня. Изначально, вступая в брак, все желают достичь душевного, физического, материального комфорта. Всегда ли получается достичь желаемых ожиданий? Как же определить какие качества присущи всем счастливым семьям? Каким образом вы можете применить эти качества в своей семье и стать счастливой семьёй?

Читать далее

10 главных ошибок в задавании вопросов в коучинге

Быть эффективным, полезным, высококлассным коучем невозможно без досконального владения техникой «золотых вопросов». Этот навык, как и любой другой, нарабатывается исключительно на практике взаимодействия с клиентом. Под каждого человека подход должен быть сугубо индивидуальный, с упором на личностные качества и потребности в данный момент. Но совсем не значит, что коучинг это полная импровизация. Существуют базовые методы, давно зарекомендовавшие себя, от которых можно и следует отталкиваться

Читать далее

Инструменты успеха на каждый день

Заинтересовавшись, и ступив на путь реализация себя, успеха и здоровья, человеку больше всего необходимо понимать на какие рычаги управления своей жизнь следует сконцентрироваться, для максимальной продуктивности, при минимуме затрачиваемого времени и усилий.

Читать далее

Инструменты коучинга для помощи в тяжелом выборе

Неопределенность – чувство, довлеющее нами буквально каждый день. Нам приходится делать выбор буквально каждую секунду нашей жизни – и он будет неотвратимым. Поэтому так часто мы опасаемся неверно принять решение и в результате не предпринимаем рациональных действий.

Читать далее

Пирамида Дилтца и ее использование в коучинге

Пирамидальная структура еще с древних времен была основополагающей в понимании происходящего. Она является олицетворением не только устройства масштабных мировых процессов, но и социальных взаимосвязей. Если же рассматривать систему составленную Дилтцом, то она описывает внутреннее состояние человека, его связь с окружающим миром и людьми. Данная модель может помочь понять причины происходящего, разобраться с источниками проблем, как внутренних, так и внешних. Она раскрывает психологические принципы, влияющие на гармоничное состояние личности. Являясь эффективным инструментом, применяемым в коуч-сессиях, позволяет прорабатывать как отдельные целеполагания, так и целостную жизненную позицию.

Читать далее

10 признаков того, что вашей организации необходим коучинг

Коучинг является не только инструментом личностного развития, но и мощным рычагом для глобальных изменений на уровне всего предприятия. И сейчас мы выясним, в каких случаях в серьез следует задуматься над тем, чтобы применить его в вашей организации.

Читать далее

Зачем коучинг руководителям?

Основатель Клуба Эффективных Коучей YouCoach Татьяна Ильенко о своем приходе в коучинг и проблемах руководителей, которые можно решить с помощью коучинга.

Читать далее