Уже давно коучинг зарекомендовал себя как эффективный инструмент развития личности, во всем цивилизованном мире. А в последние годы, он является не только отдельной методикой, но и предметом обучения в программах некоторых образовательных систем менеджмента и руководящего звена. Яркий представитель внедрения коучинга это МВА. В этой прогрмамме постдипломного образования подготавливают универсальных, самодостаточных менеджеров и командных лидеров.

Удивительно, но проанализировав поведение профессиональных коучей, по отношению к своим клиентам, просматриваются аспекты высокоморального, родительского отношения. Черта эта состоит в том, что во время взаимодействия с человеком, коуч не навязывает ему свою картину мира и не склоняет к каким-либо действиям, правильным с его точки зрения. Подобная манера поведения рекомендуется как наиболее оптимальная в детско-родительских узах, ведь что может быть прекраснее чем, самостоятельный, сильный, волевой ребенок

Ответьте искренне на один вопрос – «Вы бы хотели жить своей, уникальной жизнью, или играть чужую, навязанную вам роль?». Уверенны, что нет! Человек существо социальное, и важность пребывания на своём месте трудно переоценить! И всё же, многие люди продолжают жить через сопротивление, при этом чувствуя глубоко внутри, что нечто идет совсем не так, как бы действительно хотелось. В каждом из нас заложена своя особенная черта, фишка, применяя которую, жизнь и взаимодействие в обществе преобразуется в легкий, приятный поток.

Для того что бы понять, как конкретному человеку выйти из кризисной ситуации, следует определить, чем он был вызван и на какой стадии сейчас находиться. Кризис – это многоуровневое состояние, которое может обуславливаться множеством факторов. Вот пример нескольких.

Когда люди впервые сталкиваются с коучингом, часто возникает машинальное, ошибочное ассоциирование именно с тренерской деятельностью. Но на самом же деле, современный коучинг трансформировался и расширился фактически на все сферы жизни. Судя по нашей практике, клиенты чаще всего обращаются с подобными запросами.

Что бы приблизиться к полноценному владению ситуацией не только внутри себя, но и в окружающем пространстве, для начала следует разобраться с тем, что такое «гремлины», и какова их роль в «нашей голове».

Едва заметный голос своего «Я» - как же его услышать и распознать желания своей души? Пребывая в социальной среде, начиная с первых же дней жизни, мы попадаем в некое информационное поле (родители, друзья, учебные заведения, масс-медиа), которое активно закладывает в нас свои шаблоны ценностей. И самая большая дилемма для большинства людей заключается в том, что они, проживая «не свои» жизни, чувствуют это, но не могут понять, что пошло не так, и чего же им по-настоящему хочется.

Этой статьей мы хотим немного развеять ваш консерватизм и расширить инструментарий влияния на происходящие события и личностную реализацию. Коучинг – это в первую очередь психологическое направление, что в свою очередь подразумевает работу с сознанием и подсознанием человека. В зависимости от оптимального способа восприятия, а у каждого человека он свой (аудиальный, визуальный, чувственный), можно более эффективно воздействовать на «подкорку» и по факту перезаписывать старые установки и паттерны, новыми.

Быть уравновешенным и спокойным в реалиях социальной не всегда получается, ведь контроль эмоций - это не врожденное качество, его следует нарабатывать на практике. Для того, чтобы обуздать заполонившие вас переживания, сначала следует понять от куда они исходят, какова первопричина их возникновения. В тех случаях, когда на глубокий самоанализ нет ни сил, ни времени, можно применять эффективные, проверенные методы, гармонизации внутреннего состояния

Как показывает практика применения коучинга в сфере руководствующего звена не каждому лидеру будет уместно его применение. Что бы использовать коучинг с пользой, глава компании должен обладать определенной жизненной позицией и соответствующим отношением к своим сотрудникам.

Быть эффективным, полезным, высококлассным коучем невозможно без досконального владения техникой «золотых вопросов». Этот навык, как и любой другой, нарабатывается исключительно на практике взаимодействия с клиентом. Под каждого человека подход должен быть сугубо индивидуальный, с упором на личностные качества и потребности в данный момент. Но совсем не значит, что коучинг это полная импровизация. Существуют базовые методы, давно зарекомендовавшие себя, от которых можно и следует отталкиваться

Заинтересовавшись, и ступив на путь реализация себя, успеха и здоровья, человеку больше всего необходимо понимать на какие рычаги управления своей жизнь следует сконцентрироваться, для максимальной продуктивности, при минимуме затрачиваемого времени и усилий.

Оказывается, разрешить тяжелейшие жизненные трудности и избавится от довлеющих негативных переживаний возможно и без помощи психотерапевта. Вам достаточно научится слышать и понимать своё тело! На это и направлена телесно ориентированная коуч сессия.

Говоря простыми словами, эннеаграмма – это некая модель типов поведения и межличностных взаимодействий. На подсознательном уровне каждый человек выполняет определенную роль в социуме. Наши отношения с другими людьми всегда выстраиваются на основе нашего психотипа, который заложен в нас от рождения - это наша истинная суть, которую мы не приобретаем и не теряем, она всегда в нас. Но есть один нюанс, под влиянием внешних факторов мы можем на какое-то время выходить из равновесия и приобретать черты других типов, особенно ярко это выражается в моменты сильного стресса или полного удовлетворения и комфорта

Если не вдаваться в глубины психологии и нейронных связей, можно вкратце охарактеризовать данный термин как фильтр отсева более значимого от менее значимого. Зачастую метапрограммы находится на уровне неосознаваемого, то есть отложены непосредственно на подсознания человека, поэтому их влияние чрезвычайно сильно